Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 64,14g | Prot: 98,34g | Carbh: 223,38g.
Desayuno: Banana, Beatrice 0% Skim Milk, President's Choice Blue Menu Just Peanuts Crunchy Peanut Butter, Flax Bread. Almuerzo: aioli, Sweet Red Peppers, Zerto Shredded Asiago Cheese, Honeycrisp Apples, Beatrice 0% Skim Milk, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Caesar Salad Dressing, Hard-Boiled Egg, Loblaws Flax Bread. Cena: President's Choice 2% Greek Yogurt Plain, Irresistibles Frozen Mixed Berries, Brown Rice, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Green Peas (Frozen), Patak's Light Butter Chicken Sauce, Zucchini, Cooked Carrots. Pasa Bocas / Otros: Black Diamond Marble Light Cheddar Cheese, Irresistibles Multigrain Melba Toast, Olives (Jumbo-Super Colossal), Clementines. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karsiob
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