Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 24,35g | Prot: 73,74g | Carbh: 109,16g.
Desayuno: Great Value Frozen Mixed Berries, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Bush's Best Cannellini Beans, Chop't Red Onion, Roma Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roasted Light and Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), Great Value Steamable Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Pastene Cherry Peppers. más...
|
Ganando 4,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|