Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 59,48g | Carbh: 175,61g.
Almuerzo: Sütaş Ayran, Tavuk Döner. Cena: Mercimekli Bulgur Pilavı, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Sütlaç, McDonald's Kornet Sütlü Buz. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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