Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 112,60g | Prot: 92,78g | Carbh: 161,75g.
Desayuno: Ашан Курага, Грецкие Орехи, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Кофемашина Капучино, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром, Говядина Отварная, SPAR Холодец из Курицы. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Любимая Шоколадница Торт Морковный, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Котлеты из Куриной Грудки, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром, Ашан Сыр Российский 50%, SPAR Холодец из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margo041286
|