Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 100,96g | Carbh: 309,27g.
Desayuno: Сливочный Край Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский" , Лукум. Almuerzo: Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский" , Станция Молочная Кефир 1%, Лук, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидор Соленый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Cena: Станция Молочная Кефир 1%, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский", Гороховое Пюре. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellenrusss
|