Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2014
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 97,94g | Prot: 89,66g | Carbh: 170,93g.
Desayuno: White Sugar (Granulated or Lump), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Almuerzo: Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Naartjie. Cena: Butter Chicken. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink and Red and White), M&M's Milk Chocolate M&M's. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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