Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 140,36g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Сваля Творог Зерненый 5%, Ударница Пастила со Вкусом Йогурта, Здоровое Меню Кукурузно-Пшеничные Хлопья с Отрубями и Протеином, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Кофе, Здоровое Меню Кукурузно-Пшеничные Хлопья с Отрубями и Протеином, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Ремит Холодец из Свинины и Курицы. Cena: Сибирский Кедр Урбеч из Семян Кунжута, Здоровое Меню Кукурузно-Пшеничные Хлопья с Отрубями и Протеином, Квашеная Капуста, Магнолия Филе Куриное Копчено-Вареное, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ремит Холодец из Свинины и Курицы, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Мандарины, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Магнолия Филе Куриное Копчено-Вареное. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|