Diario de nadezdasirova834, 30 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
125,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2022:
1829 kcal Grasa: 88,37g | Prot: 105,15g | Carbh: 154,89g.   Desayuno: Bounty Bounty , Грудка Индейки, Атрус Хлеб Бородинский, Кофе Латте (Обезжиренное), Помидоры, Атрус Колбаса Молочная, Омлет. Almuerzo: Печенье, Помидоры, Щебекинская Макароны Отварные, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Cena: Атрус Хлеб Бородинский, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кофе Латте (Обезжиренное), Огурец (с Кожурой), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadezdasirova834


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.