Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 35,13g | Prot: 100,59g | Carbh: 219,61g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: DM Bio Rote Linsen , Aldi Reibekäse Leicht (30g), Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Barilla Vollkorn Nudeln, Parmesan (Gerieben), Goldessa Frischkäse Balance. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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