Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 82,59g | Prot: 102,18g | Carbh: 210,40g.
Desayuno: Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Каша Ячневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Фастфрут Пастила Фруктовая, Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Рис Отварной, Магнит Салат из Баклажан по-Корейски. Cena: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Слобода Майонез, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Салат Айсберг, Ашан Помидор, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Колбаса из Индейки с Кроликом. Pasa Bocas / Otros: Здоровая Планета Протеиновое Печенье Чёрная Смородина и Белый Шоколад Jump.Bio, Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Мармелад Черносмородиновый Бутербродный, Кубань Матушка Семена Льна, Kozilakt Творог из Козьего Молока. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|