Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 32,48g | Prot: 237,82g | Carbh: 126,26g.
Desayuno: Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water, Egg White , Jungle Oats. Almuerzo: Butternut Winter Squash , Cooked Pumpkin (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spekko Brown Long Grain Parboiled Rice. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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