Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2344 kcal
|
Grasa: 145,01g | Prot: 152,00g | Carbh: 87,44g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Almuerzo: Троекурово Филе Грудки, Мистраль Гречка. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Solvie Protein Biscuits Манго, FitnesShock Protein Muffin Double Chocolate, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Солнце Востока Фундук, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Protein Rex Chocolate Brownie, Красный Октябрь Молочный Шоколад с Гранулами Капучино, Домик в деревне Сливки 20%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|