Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 70,22g | Carbh: 81,19g.
Desayuno: Aqua Air Mineral, Mie Telur Kering. Almuerzo: Kecap Manis, Aqua Air Mineral, Teh Tawar, Telur Rebus. Cena: Aqua Air Mineral, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lalayuliayulia
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