Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 78,21g | Prot: 115,97g | Carbh: 191,57g.
Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Cena: Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake, Nestle 1927 Fındıklı Gofret. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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