Diario de exozaln, 29 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2022:
1876 kcal Grasa: 80,83g | Prot: 136,81g | Carbh: 146,23g.   Desayuno: Dicomere Cacao Amargo, Morixe Avena Instantánea , Quaker Avena Instantánea, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Tregar Queso Blanco Light. Almuerzo: Dánica Ketchup, Zumo de Limón, Carrefour Soja Seca Remojada, Huevo, Aceite de Girasol. Cena: Aceite de Girasol, Lechuga, Punta del Agua Queso Cremoso , Bimbo Rapiditas Light, Huevo, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Exquisita Gelatina Light Cereza, Arcor Rockleton, Arcor Simple Saciety Plus, Monster Ultra Paradise. más...
Ganando 12,6 kg a la Semana

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