Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 22,21g | Prot: 31,13g | Carbh: 106,15g.
Desayuno: Aldi Sesamring. Almuerzo: Cucina Parmigiano Reggiano, Giovanni Rana Tortellini Ricotta & Spinaci. Cena: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Activia Erdbeere (115g), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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