Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 36,86g | Prot: 52,54g | Carbh: 97,97g.
Desayuno: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Davis Food Stadium Mustard, Gala Apples, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Butterball Sweet Italian Turkey Sausage, Delallo Mild Cauliflower, Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Pastene Cherry Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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