Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 121,36g | Prot: 108,84g | Carbh: 19,66g.
Desayuno: Останкино Бекон Сырокопченый, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Пекинская Капуста, Авангард Яйцо Куриное С1, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз". Cena: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, SPAR Форель Карельская Охлажденная. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, FitnesShock Sugarbar Coconut. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Верданди
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