Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 35,41g | Prot: 61,18g | Carbh: 184,24g.
Desayuno: Лента Сыр Российский 50%, Магнит Багет Французский, Лента Авокадо Хаас, Кофе с Молоком, Желтоперый Тунец, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. Cena: Лента Авокадо Хаас, 365 Дней Соломка Сладкая, Чай, Лента Огурец, Самокат Филе Трески, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Мандарины. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|