Diario de YeseGold, 28 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
109,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 45,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:
1591 kcal Grasa: 71,60g | Prot: 48,61g | Carbh: 190,15g.   Desayuno: Arroz Blanco (Grano Largo), Cheetos Torciditos (Bolsa), Manzana, Pescado Blanco. Almuerzo: Aguacate, Lala Queso Panela, Lala Crema Fresca, FUD Jamón Americano, Jitomate, Bimbo Pan Blanco, Caramelos Duros. Cena: Palomitas de Maíz, Aguacate, Jitomate, Bimbo Pan Blanco, FUD Jamón Americano, Lala Crema Fresca. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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