Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 51,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 9,55g | Prot: 38,65g | Carbh: 114,13g.
Desayuno: Spres Suco de Laranja, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Seara Peito de Frango Desfiado, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Frango Desfiado, Nissin Miojo de Carne, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Spres Suco de Laranja , Maguary Suco de Uva. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitor saturn
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