Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 27,87g | Prot: 43,56g | Carbh: 156,25g.
Desayuno: Banana Prata, 3 Corações Café com Leite. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Santa Clara Ricota Fresca, Hortifruti Cenoura Crua, Alface de Folha Verde. Cena: Quero Maionese, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Frango Grelhado, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Batavo Batavinho Chocolate, Mamão Papaia, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Batavo Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laismrt
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