Diario de elguapolindo, 28 sep. 22

miércoles
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
1208 kcal Grasa: 92,67g | Prot: 78,76g | Carbh: 11,68g.   Desayuno: Mate Amargo. Almuerzo: Orselli Aji en Aceite con Condimento, La Serenísima Queso Sardo, Palta, Aceite de Oliva, Huevo. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, a la Parrilla (Argentina) Chinchulin, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Tregar Crema de Leche, Café, La Serenísima Queso Sardo. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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