Diario de elena.nutritionist, 28 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
50 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:
1568 kcal Grasa: 51,09g | Prot: 111,43g | Carbh: 163,92g.   Desayuno: Woolworths Free Range Extra Large Eggs, Buttanutt Peanut Butter, Lifestyle Food Rolled Oats. Almuerzo: Shallots , Bombaywalla Aloo Paratha, Tabu Tempeh (Soyabeans), Woolworths Buckwheat , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Cena: Woolworths Carrots, Green Sweet Pepper, Red Onions, Spinach , Egg White , Cucumber, Squid. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts , Lindt 99% Dark Chocolate, Lindt 90% Dark Chocolate. más...
1337 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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