Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 53,60g | Carbh: 75,56g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 伊利 纯牛奶. Almuerzo: 番茄. Cena: 麦当劳 麦辣鸡腿堡, 锅包肉, 冬瓜, 蕃茄. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de HardstyleSpencer
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