Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 50,43g | Carbh: 74,05g.
Desayuno: Tchê Pão Pão Caseiro, Café com Açúcar. Almuerzo: Antepasto de Berinjela, Nat Coxinha da Asa com Pele, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nat Coxinha da Asa com Pele, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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