Diario de Emma Devlin Young, 28 nov. 22

Perfil de Emma Devlin Young | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022

118,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 26,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:

767 kcal

Grasa: 24,18g | Prot: 52,77g | Carbh: 83,31g. Desayuno: Tea (Brewed, Decaffeinated) , MyProtein Impact Whey Protein, Brooklea Greek Yogurt 0%, Fuel 10K Salted Caramel Porridge, MyProtein White Chocolate Protein Spread, Asda Unsweetened Almond Milk, Oats . Almuerzo: Specially Selected Scottish Applewood Smoked Ham, Cucumber, Cherry Tomatoes, Violife Creamy, Alpro Creamy Caramel, Warburtons Gluten Free Super Soft Seeded Sliced Rolls. Pasa Bocas / Otros: Asda Lactose Free Semi Skimmed Milk , Babybel Mini Light Cheese. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana