Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 43,09g | Prot: 75,22g | Carbh: 194,92g.
Desayuno: Частная Пасека Мёд Цветочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Ашан Киви, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Семечки Тыквенные, Магнит Банан, Любимые Традиции Геркулес, Яйцо. Almuerzo: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Золотая семечка Растительное Масло, Перекресток Груша Пакхам, Редис, Зеленый Перец, Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку, Морковь, Мистраль Гречка. Cena: Natura Сыр Сливочный 45%, Тыквенные Семечки, Голден Яблоко , Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Vladimirovna95
|