Diario de alesartana, 28 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:
2038 kcal Grasa: 49,38g | Prot: 107,52g | Carbh: 287,47g.   Desayuno: Loacker Wafer Napolitaner, Loacker Wafer Napolitaner, Granarolo Mozzarella Italiana, Zespri Kiwi Gold, Wasa Integrale, Conad Fesa di Tacchino Arrosto , Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Coop Orzo Perlato, Vignola Bulgur Biologico, Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Pane Comune, Pane Lievito Madre, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Datteri Medjool, Gentilini Miele, Mela, Elakis Pasta Fillo. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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