Diario de AnnaK503, 28 nov. 22

Halten kann ich ja 😅 ab heute wird wieder Kalorien gezählt! Ziel bis Jahresende ist -2 Kilo
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:
1595 kcal Grasa: 75,67g | Prot: 126,12g | Carbh: 105,65g.   Desayuno: Salz, Fuchs Paprika Edelsüß, Ananas, Schwarzer Pfeffer, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten. Almuerzo: Gekochtes Ei. Cena: Vegeta Vegeta, Sonnenblumenöl, Brokkoli, Landfreude Spätzle, Aldi Gorgonzola Pikant, Aldi Hähnchen Innenfilet. más...
1351 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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