Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2014
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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142 kcal
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Grasa: 7,22g | Prot: 7,53g | Carbh: 11,40g.
Desayuno: Pano Pieczywo Chrupkie Graham, Pasta z Makreli, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Guma do Żucia (bez Cukru). Cena: Śledz Marynowany, Omlet lub Jajecznica z Warzywami. Pasa Bocas / Otros: Zielona Herbata, Kawa z Mlekiem. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Correr - 14,5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaryJane_96
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