Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3535 kcal
|
Grasa: 119,55g | Prot: 174,88g | Carbh: 430,93g.
Desayuno: Crownfield Muesli al Cioccolato, Banana, Muller Yogurt Cremoso Ciliegia, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pane Bianco, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Provolone. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo Magro, Pane Bianco, Kraft Sottilette. Pasa Bocas / Otros: Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Pane Bianco, Foodspring Protein Bar - Nocciola , ProAction Protein Bar 33%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alberto1987
|