Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2014
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 22,27g | Prot: 59,98g | Carbh: 104,08g.
Desayuno: Coffee, General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Almuerzo: Darigold 2% Trim Cottage Cheese, Fresh & Easy Pico De Gallo. Cena: Barilla Three Cheese Tortellini, Fresh & Easy Pico De Gallo, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: Skotidakis Jalapeno Greek Yogurt Dip, Jack Links Sriracha Beef Jerky, Harvest Snaps Snapea Crisps. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
You can do it! Remember that, and push yourself enough to realize that you have the strength to lose weight. All of us here believe in you :)
11 nov. 14 por el miembro: Gabriel Miranda AKA G B0SS
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Peso Histórico de i can do it
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