Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 55,57g | Prot: 99,81g | Carbh: 44,42g.
Desayuno: 垂坤 南瓜子仁, 水煮蛋, 黑咖啡, 里仁 有機葵瓜子仁. Almuerzo: 洋菇, 雞胸肉, 水煮蛋, 黑咖啡, 高麗菜. Cena: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 煎雞蛋, 菠菜, 麻油, 海帶, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 大白菜, 黑咖啡, 豆腐. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|