Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 57,75g | Prot: 94,09g | Carbh: 181,09g.
Desayuno: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Куриная Печень, Макароны Отварные, Иван-Чай с Медом, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Омлет или Яичница, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. Cena: Сушеные Яблоки, Теремок Томатный Соус , Макароны Отварные, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Яблоко, Сливочный Сыр, Банан, Яблоки из Компота. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yaspravlyus
|