Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 24,39g | Prot: 65,12g | Carbh: 165,74g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Лента Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Желтоперый Тунец, Billa Булочка Мама Мия, Кофе с Молоком. Cena: Данон Йогурт Клубника, Самокат Филе Трески, Чай, Лента Огурец, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Креветки (Вареные или на Пару), Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Банан, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Чай, Магнит Гранат. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|