Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 59,99g | Prot: 142,32g | Carbh: 219,02g.
Desayuno: Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein. Después del Desayuno: Wonnemeyer Romana Salat, Kutzer Körnersemmel, K-Classic Putenbrust Natur. Almuerzo: Heidelbeeren, Lidl Haferflocken, Ei, Eiklar. Merienda: Kaffee (Instant-Pulver), Vly Barista aus Erbsenprotein. Pasa Bocas / Otros: Vly Barista aus Erbsenprotein, Heidelbeeren, DM Bio Mandelmus Weiß, Lidl Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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