Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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438 kcal
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Grasa: 19,47g | Prot: 35,93g | Carbh: 32,37g.
Desayuno: Pilão Café, Nestlé Creme de Leite, Ovo Frito, Castanhas de Caju. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quiabo, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lu260714
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