Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 47,69g | Prot: 105,37g | Carbh: 135,27g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Авокадо, Ашан Шампиньоны, Красный Лук, Востряково Грудка Индейки Сыровяленая, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, Тыква. Almuerzo: Ашан Хурма, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Ашан Шампиньоны, La Tourangelle Масло Авокадо, Красный Лук, Гречка, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Persikinchik
|