Diario de gsekarw, 26 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2022:
1364 kcal Grasa: 40,31g | Prot: 118,85g | Carbh: 138,15g.   Desayuno: Pastel. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Kikil, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Kebab. más...
2636 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Pilotaje de Motos - 34 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 36 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Abdominales - 10 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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