|
Цель к 26.12.2022 – 49 кг!
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2434 kcal
|
Grasa: 91,75g | Prot: 165,21g | Carbh: 229,99g.
Desayuno: Мёд, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Арахис, Свежее Завтра Йогурт Черника 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Вареное, Авокадо Авокадо. Cena: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, FITKIT Protein Cake Double Chocolate , FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Fish House Сёмга Слабосолёная, Сливочное Масло, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
прикольно) ведь у меня ДР в этот день)) но в планах другая цифра)))))))))
25 nov. 22 por el miembro: NUmniza
|
25 nov. 22 por el miembro: egorcenkopolina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egorcenkopolina
|