Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 55,59g | Prot: 156,04g | Carbh: 87,56g.
Desayuno: Wasa Husman, Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Laktosfri Mjölk, Frysta Blåbär, Fiberberikade Havregryn. Almuerzo: Gurka, Cocktailtomater, Blomkål (Fryst), Sriracha Mayo Sauce, Eldorado Kycklingfilé, Broccoli. Cena: Slotts Senap Orginal, Nybergs Deli Julskinka, Cocktailtomater, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Kycklingfilé, Gurka. Pasa Bocas / Otros: Wasa Husman, Kokt Ägg, Kalles Kaviar. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 minuto, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 59 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Matte J
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