Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 22,08g | Prot: 88,31g | Carbh: 153,86g.
Desayuno: Himbeeren, Heidelbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Milram Müritzer Käse, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Cena: Himbeeren, Heidelbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Magerquark. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de San Dro2401
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