Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2121 kcal
|
Grasa: 77,11g | Prot: 93,99g | Carbh: 261,36g.
Desayuno: Продукты из Старожилово Сыр Качотта, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Каша Пшенная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Wrigley's Жевательная Резинка, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Салат: Дайкон+Морковь+Яблоко (Сик), Гречка Отварная, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Cena: ООО "ГЕМАКОН" Гематоген Абвгдейка, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Ашан Хурма, Teabreeze Семена Чиа Черные и Белые, Ам Ам Биотворог 5%, ВкусВилл Творог Мягкий «Черника» 6%. Pasa Bocas / Otros: Фруктони Ура Пастила, 6 Соток Огурцы Маринованные, Шефмаркет Рыбный Бульон, ВкусВилл Краш Лаваш, ВкусВилл Пельмени из Щуки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|