Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 118,96g | Prot: 72,15g | Carbh: 20,49g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Останкино Бекон по-Испански, SPAR Фарш Куриный, Сыр Тильзитер, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Авангард Яйцо Куриное С1. Almuerzo: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Говядина Отварная. Cena: Цезарь Салат. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Sugarbar Coconut. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Верданди
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