Diario de ksenia.ivleva, 25 nov. 22

Вот и настал этот день 🔥 на весах даже чуть меньше, чем хотелось на Линеечке. Понятное дело, что вес будет ещё скакать и надо его удержать. Но это так мотивирует 😍 говорю себе и своему телу Спасибо 🙏

51,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

590 kcal

Grasa: 33,48g | Prot: 30,53g | Carbh: 42,62g.   Desayuno: Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. más...