Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 66,04g | Prot: 109,80g | Carbh: 103,86g.
Desayuno: Erasmi Marzipan pralines covered with dark chocolate , Pauls Smarter White Milk, Robert Timms Italian Espresso Coffee Bag. Almuerzo: Brannans Buffalo Wings, Manhattan Low Fat Cottage Cheese, Sunflower Oil, White Flour, Egg (Whole) , Farmdale Light Sour Cream, Berg Double Smoked Ham. Cena: Ardmona Chopped Tomatoes, Green String Beans, Woolworths Select Mozzarella Shredded Cheese, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Puregg Simply Egg Whites, Chobani Fit Raspberry. Pasa Bocas / Otros: Pauls Smarter White Milk, Earl Grey Tea, Gala Apples, Officer Pressed Cod Roe, Hazelnuts or Filberts Nuts . más...
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1489 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de olive2377
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