Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4703 kcal
|
Grasa: 108,36g | Prot: 297,78g | Carbh: 618,28g.
Desayuno: Treets Choco Peanut Müsli, Kellogg's Choco Krispies , Kölln Schmelzflocken, Milch (Fettfrei), Pizza Ah Pizza Tonno, Merci Petits Chocolate Collection, Crownfield Zarte Haferflocken. Almuerzo: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milbona Quark Magerstufe, Aldi Haferflocken. Cena: Butternut Kürbis, Lidl Puten Geschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Bauer Jogurt , Ritter Sport Marzipan, Barebells Double Bar Caramel Crisp, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough. más...
|
Ganando 18,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirkmeister83
|