Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 24,19g | Prot: 49,96g | Carbh: 144,75g.
Desayuno: President Manteiga Magra, Bimbo The Rustik Bakery, Mel, Maçã Reineta, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa, Continente Farelo de Aveia. Almuerzo: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Dia Alface Iceberg, Auchan Cenoura Ralada, Continente Couve Roxa Ripada. Cena: Continente Sopa Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite Magro, Sonae-Continente Figos com Noz, President Manteiga Magra, Bimbo The Rustik Bakery, Royal Gelatina 10Kcal, Laranja. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MDENDSA
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