Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2057 kcal
|
Grasa: 59,48g | Prot: 125,42g | Carbh: 229,28g.
Desayuno: Деловой Стандарт Молоко 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Parmalat Молоко 1,8%, Вологодское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Adriana Celozrnne Integral Fusilli, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Авида Сливки 10%, Печень Говяжья, Самокат Рис Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Ашан Киви, Мандарины, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|